Troska o czystość jamy ustnej powinna być codziennym rytuałem pielęgnacyjnym. Ignorancja w tym przypadku może skutkować różnymi schorzeniami zębów i przyzębia. Aby temu zapobiec powinniśmy odpowiednio dobrać produkty, dzięki którym na długie lata będziemy cieszyć się pięknym uśmiechem.
Profilaktyka w zachowaniu zdrowego uzębienia
Lepiej zapobiegać niż leczyć, jak głosi znane przysłowie i dotyczy to również kwestii stomatologicznych. Jak dbać o zęby, aby uniknąć wizyty lekarskiej? Przede wszystkim należy dokładnie i regularnie je myć (przynajmniej dwa razy dziennie). Warto także zadbać o odpowiednią dietę. Jej nieodłączną częścią powinien być nabiał, ryby, warzywa i orzechy. Najlepiej ograniczyć również ilość spożywanej kawy i mocnej herbaty, ponieważ powoduje ona występowanie nieestetycznego osadu na zębach.
Przede wszystkim czystość!
Pamiętajmy, że pasta i szczoteczka nie zawsze wystarczą. Owszem – są one podstawą, jednak, gdy chcemy świadomie pielęgnować nasze uzębienie powinniśmy skorzystać także z innych środków dostępnych na rynku. Warto pomyśleć o zaopatrzeniu się w nici dentystyczne, czy płyny skuteczne nie tylko przy usuwaniu zalegających w jamie ustnej resztek jedzenia, ale też wpływające na świeżość oddechu. Wiele firm posiada w ofercie środki będące ukojeniem dla każdego, kto pragnie zachować pełną higienę i tym samym przeciwdziałać chorobom zębów (na przykład: Sensodyne, Colgate, Elmex, Himalaya, Ecodenta, ORAL-B).
Dlaczego profilaktyka jest tak ważna?
Uskutecznianie profilaktyki to sprawa kluczowa. Jej wdrożenie przyczyni się do uchronienia przed nieprzyjemnymi dolegliwościami szkodliwymi dla zdrowia, między innymi:
• Paradontozą,
• Zapaleniem dziąseł,
• Leukoplakią.
Wymienione choroby to tylko niektóre z możliwych schorzeń. Niosą one ze sobą poważne skutki a często ich przyczyną jest niedostateczna dbałość o prawidłową pielęgnację zębów. Zdrowe zęby pozwalają nie tylko ograniczyć ilość wizyt u dentysty do minimum, ale sprawiają, że nasz uśmiech jest piękny.
